Wie können wir: Eigenschaften, die wir an Anderen bewundern, für uns selbst entwickeln oder stärken lernen? Nehmen Sie  sich ein wenig Zeit und sorgen Sie dafür, daß Sie ungestört sind….

Da sich Streß vor allem auf das vegetative Nervensystem auswirkt, und die Immunabwehr auf die Dauer schwächt, möchte ich noch einen Link teilen, in dem eine ebenfalls nicht aufwendige Möglichkeit…