Eine wunderbare Möglichkeit, den Augenblick zu genießen ist, sich auf alles zu konzentrieren, was an Info über die Sinne „eintrifft“, sich einer Atmosphäre bewußt zu öffnen und achtsam dafür zu sein, wie sich das anfühlt.
Im Tagtäglichen vielleicht nicht so ausführlich umsetzbar- aber am Wochenende, in der Freizeit / Urlaubszeit schon: eine Runde gehen oder Fahrrad fahren, bewußt die Qualität des Abends erleben … oder die des frühen Morgens…in die Stimmung eintauchen…die Sinne öffnen für alles, was es zu sehen, zu hören, zu fühlen gibt
und solche Bilder entdecken:
Gegen Abend, wenn es ruhiger wird, kann man ihn oder andere Verwandte entdecken;Die Aufnahme ist ohne Stativ, spontan entstanden- man sehe mir daher die Qualität nach…
In der Dämmerung…
oder am Morgen
im Kiefer-Schatten in der Mittagshitze